捻挫（足関節捻挫）｜岐阜県羽島郡笠松町の近藤接骨院

• 歩行困難になります。
• 捻挫グセになります。
• ヒールやパンプスが履けなくなります。
• 少し歩き過ぎると腫れが出たり痛くなります。
• 膝関節や腰まで痛くなります。

捻挫は関節の可動域（動く範囲）を超えて、外力が加わった時に起きる、軟部組織（靭帯・腱・軟骨・関節包）の損傷を言います。

関節であればどこでも捻挫は起きますが、最も多い捻挫は足関節捻挫（足首捻挫）といわれ、次いで肩関節捻挫・腰部捻挫などが一般的によくみられます。

また足関節捻挫には、内返し捻挫（内反捻挫）と外返し捻挫（外反捻挫）があり、足関節解剖学上、内返し捻挫が多いです。

• 1度捻挫：靭帯が伸ばされて弛んでいる
• 2度捻挫：靭帯の半断裂
• 3度捻挫：靭帯完全断裂

捻挫は、靭帯や関節包・腱・毛細血管の損傷により疼痛や腫れ・内出血・浮腫みなどを伴い受傷後の炎症は24〜72時間後でピークを迎えます。

捻挫には「1〜3度」までの分類があります。

1度捻挫と2度捻挫は保存療法で完治しますが、３度捻挫は手術が必要となります。

３度捻挫や骨折が疑われる場合には、連携医師をご紹介させて頂きます。

一般的な2度捻挫の治療・期間（自然治癒治療の場合）

程度によりますが「アイシング・安静・固定（1～3週間程）」を行い、日常生活へ戻るのに１ヵ月、スポーツ練習復帰へ１ヵ月以上かかります。理由は長期固定による「関節拘縮・筋萎縮」が起きてしまうからです。

岐阜県の近藤接骨院の施術方針

岐阜県の近藤接骨院の捻挫施術は「安静・固定」のみの自然治癒治療は行いません。早期復帰の為には、長期固定による関節拘縮・筋萎縮が起きる前に、1日でも早い「消炎・運動痛除去・組織再生」が重要と考えています。

長年勤めたスポーツ強豪校（ラグビー・バレーボール・野球など）での豊富なトレーナー・施術経験を活かし、「何処よりも早い社会復帰・早期練習復帰・捻挫グセ防止」を目指して計画的な施術を行います。

当院にはこれまで部活動・クラブチーム監督・スタッフ・ご紹介の方・中部地方以外の遠方の方の、捻挫のお悩みに寄り添って参りました。
イベントやスポーツ大会に間に合わせたいと考えている方は、お気軽に当院までご相談ください。

TMA患部治療

はじめに「TMA患部治療」で損傷してイビツになった靭帯・関節包・腱等を、正常な状態に近づける為に組織整復治療をします。

TMAアキュスコープ・マイオパルス治療

TMAアキュスコープ・マイオパルス治療で、早期損傷組織除痛再生を施し早期復帰に向けた生活・運動メニュー等を計画的に指導させて頂きます。

また必要に応じて捻挫予防の当院独自のテーピング法を施します。

→ TMA施術の詳細はこちら

他院にて足関節II度捻挫（全治3週間）と診断されたい方の場合

他院にて重症右足関節II度捻挫（全治3週間）と診断されたい方の場合